Una meta-analisi di 9 RCT su 1.258 pazienti ha dimostrato che la mindfulness-based cognitive therapy riduce le recidive di depressione del 43% nei pazienti con 3 o più episodi pregressi.
Cosa ha studiato la ricerca
Meta-analisi di 9 RCT su 1.258 pazienti. Nei pazienti con 3 o più episodi pregressi, la MBCT riduceva le recidive del 43% rispetto al trattamento standard. Efficacia equivalente agli antidepressivi. Nessun beneficio significativo in chi aveva avuto meno di 3 episodi.
Cosa significa per te
La MBCT è un trattamento efficace per prevenire le ricadute depressive nei pazienti con storia ricorrente. Richiede un terapeuta specializzato. È particolarmente indicata per chi preferisce ridurre i farmaci.
🎯 Cosa significa per te
La MBCT è un trattamento efficace per prevenire le ricadute depressive nei pazienti con storia ricorrente. Richiede un terapeuta specializzato. È particolarmente indicata per chi preferisce ridurre i farmaci.
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